孕37W🤰第300节普拉提私教打卡！💜

作者：Melody 日期：2025-09-24 07:46:54 浏览：1 分类：写真摄影

孕37W🤰第300节普拉提私教打卡！💜

#见人不如健身\n嘻嘻，每次和我的运动搭子美女Ang老师一起上课真的太开心啦～\n从孕前到孕期，三年期间没想到不知不觉就已经上了300节普拉提私教啦！\n我真的很爱普拉提！！！有氧+无氧的结合，可以改善体态问题，增强核心力量，提高身体平衡柔韧性，增强心肺功能，而且强度很适合没什么运动基础的女生～\n好的老师也会在运动的时候给你提供很好的情绪价值，而且运动分泌的多巴胺真的可以让你每天都元气满满！💜\n#普拉提打卡\n#孕晚期\n#孕期运动\n#孕期瑜伽\n#瑜伽穿搭\n#普拉提对镜自拍\n#双人对镜自拍