用TA减肥，控制热量已经是next level

作者：Melody 日期：2025-10-07 07:15:23 浏览：1 分类：写真摄影

用小乖健康这款减肥APP最大的一个感受，就是减肥不需要刻意节食了。每天只需要控制好热量，吃得又好又健康，体重照样咔咔掉。尤其要夸一下的，就是拍照识别热量这个功能，热量计算已经进入了next level。而且还能一键记录饮食，定时回顾自己的减脂餐，超有成就感的。\n \n小乖的主页上还会显示我的体重、BMI指数、喝水量和步数，了解这些数据对于减肥也是不小的助力。尤其是设置了喝水和步数目标之后，每天达成后，觉得更有信心了！这几个数据还能点开，看到横向对比，哪天完成哪天没有完成，就能一清二楚了。\n \n已经用了小乖健康差不多1个月了，无痛减肥8斤，超开心的。\n#减肥app #热量计算app #减肥软件 #减肥App推荐 #轻断食 #记录体重app #饮食记录app #热量计算 #卡路里计算 #免费APP