孕26w｜胰岛素抵抗我也稳稳过糖耐啦~

作者：Melody 日期：2025-10-15 08:14:04 浏览：2 分类：写真摄影

孕26w｜胰岛素抵抗我也稳稳过糖耐啦~

#新手爸妈枕边书
前天去做令人闻风丧胆的糖耐啦
因为之前备孕查出有轻微胰岛素抵抗
所以从孕早期我就很控制饮食和体重
就怕到时候糖耐过不了

结果出来开心地松了一大口气
把一次过的经验和好运🍀都传给姐妹们
别怕！胰岛素抵抗我都过啦！
小小糖耐而已，拿捏！🤏🏻

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📍前期准备
▫️在前一次产检时提前缴费约好时间，糖粉费用走不了医保，需单独缴费（不同地区🏥可能不同）。提前拿糖粉回家后不要冲泡服用❗️也可以检查当天再拿糖粉
▫️保持日常饮食和作息，不用刻意控制，临时抱佛脚地过了也许会影响孕晚期的情况。平时不集中、过量地吃面食、高碳水和高糖份水果，保持规律的运动、散步节奏即可
▫️检查前一晚10点后不再进食进水，需至少空腹8小时以上，晚12点前实在口渴可以稍微抿一小口白开水，后续到检查完都不能再进食进水了

🌟检查当天
▪️看好🏥蕞早抽血时间，尽量在8点前赶到。整个检查需要抽3次血，每次间隔1小时，再加上取号等待时间，全程大概花费2.5-3个小时🕘，早点开始能早点结束吃东西
▪️带好糖粉、采血单、条形码等检查所需物品，以免来回奔波耽误时间
▪️带好早餐或带些零食🥨小面包🍞糖果🍬等，因为全程蕞长3小时都需要空腹，以便检查完d一时间垫肚子，避免饿太久而出现低血糖。如果中途有任何不适，及时吃点糖果，告知医护人员，别为了完成检查而硬撑，身体状况蕞重要❗️
▪️可以自己带好温水，也可以就在🏥取水，就着糖粉瓶子用温水灌满冲匀
▪️可以带根吸管小口匀速喝，需要在5分钟内喝完，喝太快太着急容易恶心吐掉🤮，不然就得重来了
▪️整个过程是：
先抽d一次空腹血➡️5分钟内喝完糖水，从d一口开始算抽血时间➡️1小时后抽第二次血➡️又1小时后抽第三次血➡️大功告成等结果，一般上午12点前抽完的下午1-2点间就能出报告

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💬因为有过2次喝糖水经历了，我以为我依然能勇猛地大口灌完，结果喝d一口我就呛到差点吐了赶紧用上吸管才好受很多，也不会感觉齁甜齁甜的

🤰🏻姐妹们不要焦虑糖耐很难受😖，找对方法也能轻轻松松一次就过啦愿我们都一路顺顺利利闯关成功哟～
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