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吃菠菜芹菜，能帮控肾炎吗？
作者：Melody 日期：2025-10-16 20:42:46 浏览：1 分类：写真摄影
吃菠菜芹菜，能帮控肾炎吗？
兄弟们！我以前不爱吃青菜，查出高血压肾炎后，每天带饭必放菠菜和芹菜🥬，现在坚持一阵，才发现吃菠菜芹菜真的能帮着控肾炎，身体变化太惊喜了😆！
刚开始吃菠菜芹菜，觉得没味道，嚼着像草，老婆就变着花样做：芹菜炒肉丝、蒜蓉菠菜、芹菜鸡蛋汤，慢慢觉得也挺好吃的。中午在小区下棋，打开保温盒，老友还问 “你怎么天天吃这俩菜啊”，我就说 “这俩菜能帮我控肾炎”！
吃了两个多月，变化很明显：以前尿里有泡沫，现在少多了；以前吃了饭总觉得胀，现在消化也快了；复查时医生说 “肾炎控得不错，继续保持这样的饮食”。现在我看到菠菜芹菜就想买，觉得它们是我的 “护肾菜”💪！
兄弟们，得了肾炎别嫌菠菜芹菜没味道，它们真的能帮着控肾炎，赶紧让老婆做起来吧✨！
#吃菠菜芹菜控肾炎#高血压肾炎#健康饮食#护肾蔬菜#肾脏保护
刚开始吃菠菜芹菜，觉得没味道，嚼着像草，老婆就变着花样做：芹菜炒肉丝、蒜蓉菠菜、芹菜鸡蛋汤，慢慢觉得也挺好吃的。中午在小区下棋，打开保温盒，老友还问 “你怎么天天吃这俩菜啊”，我就说 “这俩菜能帮我控肾炎”！
吃了两个多月，变化很明显：以前尿里有泡沫，现在少多了；以前吃了饭总觉得胀，现在消化也快了；复查时医生说 “肾炎控得不错，继续保持这样的饮食”。现在我看到菠菜芹菜就想买，觉得它们是我的 “护肾菜”💪！
兄弟们，得了肾炎别嫌菠菜芹菜没味道，它们真的能帮着控肾炎，赶紧让老婆做起来吧✨！
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