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40岁女人，坚持瑜伽3个月，气质美到开挂✌�

作者：Melody 日期：2025-10-19 07:27:26 浏览：1 分类：写真摄影

40岁女人，坚持瑜伽3个月，气质美到开挂✌�

铺开垫子的那一刻
世界就静了下来
10分钟里的拉伸
30分钟的冥想
1小时的运动沉浸
瑜伽的时间
是送给自己的专属礼物
#瑜伽体式 #瑜伽 #瑜伽日常 #我的健康生活 #我的运动日常 #长期主义 #自律

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