资源爱好者是一个特殊的网站，它喜欢收集各种资源来分享给他人。他们热爱资源，乐于分享，喜欢收集各种资源，以便更好地帮助他人。
CTRL+D收藏本站 - 找资源永不迷路。
沈阳的一名女游泳教练
作者：Melody 日期：2025-10-24 23:20:14 浏览：1 分类：写真摄影
沈阳的一名女游泳教练
给想学游泳的女性一些建议
学游泳的时机选择
零基础学游泳一定要选在学生暑假前或暑假后，不要在暑假的时候学，人多是一方面，想一对一学的话跟教练排时间很难，而且最好选在自己姨妈期后，避免上课中途来姨妈，之连续上课是效果最好的！
泳衣泳具的选择
上课尽量避免选择裙式或者比基尼式泳衣，学会了之后怎么美都可以，上课过程尽量选择方便、舒适、没有走光风险的泳衣；泳帽尽量选择硅胶泳帽，弹性大的同时避免泳池水质伤害头发，头发比较长的姐妹可以搜一下那种大头泳帽；泳镜选择小框式泳镜，可以减少眼睛进水的情况，淘宝也有带度数的，按需购买，泳镜用完自然风干，不要擦眼睛内侧，里面有防起雾的雾膜容易被擦掉。
教练的选择
成年女性如果想学一对一还是尽量选择女教练，学游泳肢体接触避免不了，而且大家都穿的比较少，彼此避嫌，也建议家里有宝贝且宝贝比较怕水的一定一定选择女教练，女性就是有先天的优势，有耐心，有亲和力，非常怕的宝贝学会学不会放一边，起码能得到一个正向的安抚，长大以后也不会特别恐惧，能得到正向疏导
最后，祝大家都能尽快学会游泳！
#沈阳游泳馆 #游泳女教练 #学游泳
学游泳的时机选择
零基础学游泳一定要选在学生暑假前或暑假后，不要在暑假的时候学，人多是一方面，想一对一学的话跟教练排时间很难，而且最好选在自己姨妈期后，避免上课中途来姨妈，之连续上课是效果最好的！
泳衣泳具的选择
上课尽量避免选择裙式或者比基尼式泳衣，学会了之后怎么美都可以，上课过程尽量选择方便、舒适、没有走光风险的泳衣；泳帽尽量选择硅胶泳帽，弹性大的同时避免泳池水质伤害头发，头发比较长的姐妹可以搜一下那种大头泳帽；泳镜选择小框式泳镜，可以减少眼睛进水的情况，淘宝也有带度数的，按需购买，泳镜用完自然风干，不要擦眼睛内侧，里面有防起雾的雾膜容易被擦掉。
教练的选择
成年女性如果想学一对一还是尽量选择女教练，学游泳肢体接触避免不了，而且大家都穿的比较少，彼此避嫌，也建议家里有宝贝且宝贝比较怕水的一定一定选择女教练，女性就是有先天的优势，有耐心，有亲和力，非常怕的宝贝学会学不会放一边，起码能得到一个正向的安抚，长大以后也不会特别恐惧，能得到正向疏导
最后，祝大家都能尽快学会游泳！
#沈阳游泳馆 #游泳女教练 #学游泳
- 最近发表