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Nano Banana生成柔光生活写真(附提示词)
作者：Melody 日期：2025-10-26 06:49:47 浏览：1 分类：写真摄影
Nano Banana生成柔光生活写真(附提示词)
清晨柔光感人像｜AI拍出“通透又松弛”的生活氛围照
这次是调的提示词是我最爱的风格之一 —— 清晨柔光 × 生活质感。
没有复杂布景、也不需要影棚，只要一张普通照片，AI 就能帮你生成那种“自然光打在肌肤上、柔和又温暖”的通透人像。
慵懒、真实、又带点电影感。
📌操作方法：
👉 第①步：打开香蕉模型，具体教程见之前笔记。
👉 第②步：上传一张高清半身照。
👉 第③步：复制下面的提示词👇
“参考我上传的照片，真实摄影，输出一张高分辨率的近景三分之二身时尚人像摄影（竖幅构图）。
年轻女孩，直顺长发自然披落，身穿白色露脐吊带与浅粉格纹短裙，光脚坐在窗边台面上，姿态轻松自然。与参考照不同，这次她左手轻轻抚起纱帘，指尖微微提起薄纱，右手自然放在身侧或轻扶窗台，肩颈微微向窗外延伸，下颌轻收。她回望镜头，眼神温柔明亮，嘴角带浅笑，流露出亲和与松弛气息。
环境为白色极简卧室，窗边垂挂半透明白纱帘，床面与白墙形成大面积明亮背景。主光为窗外自然漫射光，透过纱帘柔化后洒在人物身上，在肩臂与面颊处形成柔和高光与细腻轮廓。室内白墙与床面反射的补光让阴影更浅、更干净，整体画面高调通透，肤色与高光层次保留完整。
氛围如清晨般安静柔和、慵懒通透，带自然光生活气息与艺术感。摄影建议：全画幅相机85mm人像镜头，机位略低，从轻微下腰位取景以拉长腿部比例，使姿态更修长。
细节真实自然：肌肤毛孔与细汗毛清晰可见；发丝边缘柔和；针织吊带与格纹裙纹理明确；纱帘透光纤维真实可见，光线在其上形成渐层。后期轻微提曲线增强高光与中灰细节，肤色统一不磨皮。整体叠加轻微胶片颗粒与淡淡晕影，锐化仅用于发丝与衣物纹理。画面比例3:4，人物位于右侧三分之一处，腿部斜线引导视线；窗框与纱帘线条增添空间节奏，背景虚化柔和。画面整体呈现极具生活气息与艺术氛围的清晨阳光人像。”
这种“窗边自然光AI人像”，小红书上真的太香了。
它不是摆拍感，而是生活化的高级质感。
发作品集、头像、视觉调性展示都超合适。
如果你喜欢，也希望你拿词后可以❤️⭐️哦，谢谢！
#ai写真 #AI工具 #AI生成 #AI人工智能 #nanobanana #aigc #清新写真 #生活感拍照 #小红书全屏图 #全屏封神挑战
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没有复杂布景、也不需要影棚，只要一张普通照片，AI 就能帮你生成那种“自然光打在肌肤上、柔和又温暖”的通透人像。
慵懒、真实、又带点电影感。
📌操作方法：
👉 第①步：打开香蕉模型，具体教程见之前笔记。
👉 第②步：上传一张高清半身照。
👉 第③步：复制下面的提示词👇
“参考我上传的照片，真实摄影，输出一张高分辨率的近景三分之二身时尚人像摄影（竖幅构图）。
年轻女孩，直顺长发自然披落，身穿白色露脐吊带与浅粉格纹短裙，光脚坐在窗边台面上，姿态轻松自然。与参考照不同，这次她左手轻轻抚起纱帘，指尖微微提起薄纱，右手自然放在身侧或轻扶窗台，肩颈微微向窗外延伸，下颌轻收。她回望镜头，眼神温柔明亮，嘴角带浅笑，流露出亲和与松弛气息。
环境为白色极简卧室，窗边垂挂半透明白纱帘，床面与白墙形成大面积明亮背景。主光为窗外自然漫射光，透过纱帘柔化后洒在人物身上，在肩臂与面颊处形成柔和高光与细腻轮廓。室内白墙与床面反射的补光让阴影更浅、更干净，整体画面高调通透，肤色与高光层次保留完整。
氛围如清晨般安静柔和、慵懒通透，带自然光生活气息与艺术感。摄影建议：全画幅相机85mm人像镜头，机位略低，从轻微下腰位取景以拉长腿部比例，使姿态更修长。
细节真实自然：肌肤毛孔与细汗毛清晰可见；发丝边缘柔和；针织吊带与格纹裙纹理明确；纱帘透光纤维真实可见，光线在其上形成渐层。后期轻微提曲线增强高光与中灰细节，肤色统一不磨皮。整体叠加轻微胶片颗粒与淡淡晕影，锐化仅用于发丝与衣物纹理。画面比例3:4，人物位于右侧三分之一处，腿部斜线引导视线；窗框与纱帘线条增添空间节奏，背景虚化柔和。画面整体呈现极具生活气息与艺术氛围的清晨阳光人像。”
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它不是摆拍感，而是生活化的高级质感。
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