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Yoga| 做个气血充盈的美女子

作者：Melody 日期：2025-10-28 17:50:18 浏览：2 分类：写真摄影

Yoga| 做个气血充盈的美女子

好的瑜伽练习一定是滋养
多年瑜伽练习我慢慢养成了很多好习惯
干净饮食，不贪嘴
睡眠充足，不熬夜
身材管理，不懒散
心情愉悦，不内耗
这两年听朋友们对我说的最多的一句夸赞就是
“你看上去气血真足呀！”
是的，坚持瑜伽练习
我真的会爱上气血充盈的自己
我们无法改变外界
但我们可以调整自己
少一些奢望，多一些接受
情绪要管理，生活要简单
保持热爱
真正的善待自己
去享受去繁就简的日子
做个气血充盈的美女子
🧘🏻‍♀️：Egomov
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