游泳浑身痒湿疹爆发？眼睛痒还得了鼻炎？

作者：Melody 日期：2025-01-22 13:46:38 浏览：8 分类：写真摄影

游泳浑身痒湿疹爆发？眼睛痒还得了鼻炎？

先别急！其实是氯过敏！今天来和大家聊一下游泳的那些各种各样的过敏问题！！ - 急性湿疹很多小宝游泳后皮肤会过敏长湿疹有的时候在泳后当场出现，有的时候睡到半夜腿痒后腰痒，生生被痒醒！！令人苦恼！甚至萌生放弃游泳的念头！打喷嚏流鼻涕眼睛痒流眼泪很多小宝一游泳眼睛就又红又痒，打喷嚏流鼻涕，一整个过敏性鼻炎的症状难过！明明是为了锻炼身体怎么游出了过敏性鼻炎呢？？太崩溃了！！！ - 那么遇到这些问题我们应该怎么办呢？优先考虑换泳池很多游泳馆很少换水，半年一年才换一次常年靠加入大量的科技与狠活来保持水质，这是导致我们游泳过敏的导火索！考虑更换到水质把控更严格的场地，一般酒店的泳池相对会好很多哦预防+补救下水之前在面部涂抹护肤油，吸收后再涂抹一层游泳防护乳，在身上易过敏的位置例如：小腿、后腰等涂抹防护乳，可以在一定程度上保护我们的皮肤泳后及时洗澡，使用去氯沐浴露，让沐浴露多停留一会，充分的去氯，洗完澡再次使用游泳防护乳滋润皮肤（这个步骤用保湿的身体乳替代也有一定的作用）游泳过程中注意不要呛水很多小宝鼻子过敏和反复的呛水也有关系要多练闭气，学会在水中关闭我们的鼻腔换气、玩水、练翻滚等注意在水中保持鼻吐气哦～持续的吐气可以避免水进入我们的鼻腔泳后注意鼻腔的清洗可以用洗鼻器、生理海水喷雾等清洗鼻腔～也会好很多日常调理各种问题纠其根本！还是要向内找原因同样的环境下为什么其他人没有这些问题呢？哈哈值得思考我们日常呢是可以选择益生菌来调理的～做了很多功课后我自己选了益可劲lp33益根敏成分非常干净，食品益生菌，成分只有益生菌＋益生元，非常符合我要的精简干净！7种益生菌搭配2种益生元的营养配比吃着安心～一小袋含有100亿 CFU 活菌，记得用温水冲泡哦！口感也是清清甜甜的很好接受大朋友小朋友都是可以喝的，不止游泳人，像换季过敏之类的问题也可以喝它来调理～ - 找到一个适合自己并且喜欢的运动不容易！希望宝们都可以在坚持游泳的过程中享受其中！！ #游泳 #泳衣拍照 #泳池拍照 #竞速泳衣 #泳衣 #游泳女孩 #游泳健身 #益可劲lp33益根敏 #lp33益生菌 #益可劲益生菌