普通人吃补铁剂30天的变化…

作者：Melody 日期：2025-06-24 11:16:11 浏览：1 分类：写真摄影

普通人吃补铁剂30天的变化…

个人情况：干啥也提不起精神，做啥都觉得累，气色差，不上班平时也疲劳犯困，随时都想躺着，能躺着就不坐着……\n做功课挑选了没有刺激感的甜菜根粉，现在红蛋白稳定在133了！很神奇的蹲下来再起身真的不会两眼一黑了！气色也是白里透红的那种，被同事夸没有啥班味了，现在还在坚持吃着，我想着再巩固一下更放心，反正也不费劲，刚开始早晚喝1次，现在晚上喝1次\n长期缺铁真的不好，我是去检查过的，大家理性参考啦~\n#补铁剂 #补铁 #成人补铁 #缺铁补铁 #内调