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如何增肥(╥_╥)
作者：Melody
日期：2025-09-30 18:43:41
浏览：1
分类：写真摄影
如何增肥(╥_╥)
162/76，从小到大就没胖过，高中是体重最重的时期 有80斤，上了大学之后越来越瘦了[泪崩R]但是体质还可以很少生病。\n因为刷到网上的帖子基本上都是让多吃，吃高热量的东西，奶茶炸鸡什么的，但是因为我根本吃不下那么多而且奶茶炸鸡这些东西我本身兴趣不是很高，偶尔吃可以，吃多了会很腻而且不太健康…\n蛋白粉我也买过但是实在太难吃了，中成药如果是冲剂什么的能在宿舍喝的可以尝试！\n还有就是健身，也不是很现实对我来说，一是没时间二是我实在懒惰[泪崩R][泪崩R]\n所以大家有没有什么增肥秘籍\n#体重增长缓慢 #饮食 #改善饮食习惯 #饮食习惯养成
