时刻提醒自己少吃少说少想

作者：Melody 日期：2025-10-07 07:35:42 浏览：1 分类：写真摄影

时刻提醒自己少吃少说少想

克制是件很爽的事情不管是情绪还是饮食都是可以慢慢主动去改掉一些下意识习惯\n刻意练习少吃➕少说烦恼会减少很多建议你们偶尔尝试着主动去和欲望做对抗改变一些固有的习惯很爽很有成就感\n过程也许需要熬一熬给自己一些时间等待过去会发现任何事情也都不过如此#我的健康生活 #减脂 #减肥 #追求自己认为最舒服的状态 #要永远把自己的感受置顶 #变美 #韩女